2025-02-12 「休むことへの罪悪感」から読み取れる自己理解レベル 健康・メンタル 仕事・ビジネス スポーツ・格闘技 休むことに罪悪感を感じるやつは、けっきょく自己評価が低いんじゃなくて、じぶんの仕事やトレーニングの本質に対する理解度が低いんだよ。 (プロ奢ラレヤー)